- 2-3 panais
- 1-2 pommes de terre
- 5 c. à soupe d’huile d’olive
- Sel, poivre blanc du moulin
- Crème 15%
Le tempeh
- 270 g de tempeh
- 4 belles c. à soupe de sauce tamari
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail hachées
- 1 bouquet de persil
- Poivre blanc du moulin
- Huile d’olive
- Montez comme un pâté chinois avec le maïs en grain dans ton ultrapro.
- Mettre au four – peut-être gratiné
- Servir