Préparation : 3 minutes
Cuisson : 1,30 minutes
- 2 oeufs
- 60 ml de lait écrémé (1/4 tasse)
- 30 ml de sirop d’érable (2 c. à soupe)
- 2 ml de muscade (1/2 c. à thé)
- 15 ml de vanille (1 c. à soupe)
- 4 tranches de pains à grains entiers
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol moyen, couper les tranches en 3, les tremper dans le mélange et les placer dans le Cuiseur de petit-déjeuner micro-ondes avec le couvercle. Cuire environ 1 minute 30 à 80% de puissance.
- Accompagner d’un petit yogourt aux fruits sans gras, trancher 1/2 orange ou mettre quelques bleuets et/ou
framboises.